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Descubra uma vida mais saudável com o Lifesum! 🍎💪 Mais de 50 milhões de pessoas já transformaram seus hábitos alimentares com nosso aplicativo, que vai além de um simples contador de calorias. Com o Lifesum, você recebe planos de nutrição personalizados que se adaptam perfeitamente ao seu estilo de vida e paladar. Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente melhorar sua alimentação, o Lifesum é seu parceiro ideal para construir hábitos saudáveis duradouros. ✨ Combinamos tecnologia inovadora com a expertise de médicos, nutricionistas e chefs renomados para colocar o seu bem-estar em primeiro lugar. 💚 Explore planos de dieta como Keto, Mediterrânea, Alta Proteína, Clean Eating, Escandinava e Climatariana, além de planos de jejum intermitente e listas de compras completas para facilitar seu dia a dia. 🥗 Nosso diário alimentar com scanner de código de barras, contador de calorias, rastreador de macros e de água torna o acompanhamento uma tarefa simples e intuitiva. Integre com seus rastreadores de fitness favoritos e monitore sua saúde de forma completa. 📈 O Teste de Escore de Vida oferece recomendações nutricionais exclusivas para você. Além disso, integre facilmente com o Wear OS para acompanhar suas métricas diretamente no seu relógio! ⌚ O Lifesum é gratuito para baixar e usar com funcionalidades limitadas, mas nossas assinaturas Premium oferecem uma experiência completa para impulsionar sua jornada de saúde. 🚀

Última atualização Melhorias na Integração e Funcionalidade

A Lifesum tem trabalhado continuamente para aprimorar a experiência do usuário, especialmente com integrações de dispositivos vestíveis. A versão mais recente do aplicativo melhora a funcionalidade do Wear OS, permitindo que os usuários monitorem calorias, ingestão de água e exercícios diretamente na tela do relógio. Essa atualização também fortalece a sincronização com plataformas populares como Google Fit e Samsung Health, garantindo que os dados de atividade física e medições corporais sejam importados e exportados com precisão. Além disso, melhorias na interface e correções de bugs foram implementadas para oferecer um aplicativo mais estável e responsivo, facilitando o rastreamento de refeições e a adesão a planos nutricionais personalizados. O objetivo é tornar a jornada de saúde mais acessível e integrada ao cotidiano dos usuários.

Características

Diário alimentar com scanner de código de barras e contador de calorias.

Rastreador de macros (proteínas, carboidratos, gorduras) com avaliação de alimentos.

Planos de dieta personalizados para perda de peso e jejum intermitente.

Listas de compras integradas para facilitar o planejamento de refeições.

Integração com rastreadores de fitness para monitoramento completo.

Teste de Escore de Vida para recomendações nutricionais.

Acompanhamento de água e medidas corporais.

Milhares de receitas com filtros inteligentes.

Avaliações Positivas

1. Oferece uma ampla variedade de planos de dieta para diferentes objetivos.

2. Facilita o rastreamento de alimentos com scanner e diário intuitivo.

3. Integração perfeita com outros aplicativos de saúde e fitness.

4. Fornece listas de compras detalhadas para os planos de refeição.

5. Recomendações nutricionais personalizadas com base no seu estilo de vida.

Avaliações negativas

1. Algumas funcionalidades avançadas exigem assinatura paga.

2. A personalização pode ser um pouco complexa para novos usuários.