Fitbit

Saúde e fitness

4.2

Nome do aplicativo

Fitbit

Segurança

100% seguro

Categoria

Saúde e fitness

Desenvolvedor

Fitbit LLC

Downloads

100M+

Preço

livre

Resenhas do editor

A Fitbit, parte da Google, oferece um dos melhores apps de saúde e condicionamento físico do mundo. Com o aplicativo Fitbit, você pode monitorar estatísticas básicas, como passos, distância, calorias queimadas e manter a motivação em sua jornada de bem-estar. Além disso, ao usar um tracker Fitbit ou um smartwatch, é possível acompanhar seus treinos, atividades, sono, nutrição e estresse, tudo em um só lugar para ajudar a alcançar suas metas. Descubra aplicativos inovadores para smartwatches e novas aparências para o seu relógio.

Última atualização Introdução de Recursos Aprimorados

A última atualização do aplicativo introduziu novos recursos para fornecer uma experiência ainda melhor aos usuários, incluindo melhorias no monitoramento de atividades e otimizações de desempenho.

Características
Acompanhamento de passos e distâncias
Monitoramento de calorias queimadas
Motivação personalizada
Integração com trackers Fitbit
Avaliação do sono e estresse
Visualização de estatísticas de atividades
Acesso a apps inovadores para smartwatches
Personalização de metas e desafios
Alertas e lembretes personalizados

Últimas atualizações

2026-02-25

O aplicativo Fitbit está transitando rapidamente para se tornar um pilar central do ecossistema de saúde do Google, marcado pela migração obrigatória para Contas do Google e uma mudança em direção ao coaching de bem-estar integrado com IA. Atualizações recentes simplificaram a experiência do usuário em uma interface de três abas, enquanto aprofundaram a integração com dispositivos Wear OS para fornecer dados de saúde mais acionáveis e em tempo real.

Monitoramento Abrangente de Atividades

Monitora automaticamente o movimento diário, incluindo passos, distância e Minutos em Zona Ativa, usando os sensores do seu smartphone ou um dispositivo Fitbit ou Wear OS pareado para fornecer uma visão completa da sua atividade física.

Monitoramento da Saúde Cardíaca

Oferece monitoramento da frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana, para ajudar você a entender as tendências da frequência cardíaca em repouso e monitorar o tempo gasto em zonas específicas de frequência cardíaca durante o exercício para melhores insights cardiovasculares.

Análise da Qualidade do Sono

Mede a duração do sono e divide as fases do sono em ciclos leve, profundo e REM, oferecendo insights personalizados e ferramentas como lembretes de hora de dormir para ajudar a melhorar seu descanso e recuperação geral.

Gerenciamento de Estresse e Mindfulness

Acesse uma biblioteca de sessões de mindfulness e meditações guiadas projetadas para ajudar a reduzir os níveis de estresse, melhorar o humor e definir intenções positivas para o seu dia por meio de relaxamento guiado por áudio.

Treinos e Coaching Personalizados

Apresenta uma ampla variedade de treinos guiados por vídeo e áudio, variando de HIIT e treinamento de força a ioga e cardio, permitindo que você leve rotinas de fitness lideradas por especialistas diretamente para sua casa.

Registro de Nutrição e Hidratação

Atua como um diário de saúde digital onde você pode registrar a ingestão de alimentos e água para monitorar o equilíbrio calórico e os níveis de hidratação, juntamente com seu peso e progresso de condicionamento físico.

Avaliações positivas