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Descubra o Fitatu, o seu companheiro definitivo para uma vida mais saudável e um corpo em forma! 💪 Com mais de 10 milhões de utilizadores satisfeitos em todo o mundo, esta aplicação gratuita de dieta e bem-estar é a sua porta de entrada para alcançar os seus objetivos de emagrecimento e fitness. 🚀 Em apenas 5 minutos por dia, o Fitatu ajuda-o a perder peso, a construir uma figura musculada e a melhorar a sua saúde geral, monitorizando as suas calorias e valores nutricionais. 📊 O que torna o Fitatu especial? Um contador de calorias abrangente e diário alimentar que lhe dá acesso a informações nutricionais detalhadas, incluindo proteínas, gorduras, hidratos de carbono e um impressionante total de 39 vitaminas e ingredientes essenciais. 🍎🥦 Com uma base de dados de refeições e produtos que é constantemente atualizada com mais de 100.000 novas entradas por mês, moderadas por dietistas, nunca lhe faltarão opções. 🍽️ Desde refeições de restaurantes conhecidos como McDonald's e KFC até produtos de cadeias de supermercados como Tesco e Lidl, tudo está ao seu alcance. ✨ Explore receitas saudáveis e fáceis, com guias passo a passo e fotos deliciosas, para que cozinhar e perder peso se torne um prazer. 🍳 A funcionalidade de scanner de código de barras simplifica a adição de alimentos, enquanto o planeador de refeições permite até 6 refeições por dia, com a possibilidade de criar os seus próprios pratos personalizados. 📝 Mantenha-se hidratado com o rastreador de água e lembretes convenientes. 💧 Integre perfeitamente os seus dados de fitness de aplicações populares como Google Fit, Garmin Connect e Strava para uma visão holística da sua saúde. 🔗 O Fitatu é mais do que uma aplicação; é uma ferramenta poderosa e intuitiva para o capacitar na sua jornada de bem-estar. Comece hoje e transforme a sua vida! 🎉

Última atualização Melhorias na App

A versão mais recente do Fitatu introduziu melhorias significativas na sua funcionalidade de contador de calorias e diário alimentar. Foram adicionadas trocas de hidratos de carbono, facilitando a criação de dietas para diabéticos. A precisão das informações nutricionais foi aprimorada, abrangendo agora 39 vitaminas e ingredientes essenciais, como ómega 3 e vitamina K. A base de dados de alimentos foi expandida com novas entradas mensais, e a capacidade de adicionar produtos de cadeias de supermercados foi otimizada. Foram também implementadas integrações com mais aplicações de fitness, permitindo um fluxo de dados mais robusto. Pequenas correções de bugs e melhorias de desempenho garantem uma experiência de utilizador mais fluida. O modo escuro foi aprimorado para maior conforto visual.

Características

Contador de calorias e diário alimentar detalhado com 39 nutrientes.

Base de dados extensa de refeições e produtos, atualizada mensalmente.

Scanner de código de barras para adicionar alimentos rapidamente.

Receitas saudáveis e fáceis com guias passo a passo e fotos.

Planeador de refeições com até 6 refeições diárias e personalização.

Rastreador de água com lembretes para hidratação.

Integração com Google Fit, Garmin, Fitbit, Samsung Health e Strava.

Criação de dietas para diabéticos com trocas de hidratos de carbono.

Monitorização de nutrientes em períodos selecionados.

Modo escuro para maior conforto visual.

Avaliações Positivas

1. Abrangente: contador de calorias, diário alimentar, receitas, rastreador de água e mais.

2. Base de dados de alimentos vasta e frequentemente atualizada.

3. Interface intuitiva e fácil de usar, mesmo para iniciantes.

4. Integrações com outras aplicações de fitness para uma visão completa.

5. Funcionalidades úteis como scanner de código de barras e planeador de refeições.

Avaliações negativas

1. Algumas funcionalidades avançadas podem requerer uma subscrição paga.

2. A necessidade de introduzir manualmente certos produtos pode ser demorada.